Im Laufe ihrer Karriere hat Paula Lambert immer wieder bewiesen, dass sie die einzigartige Fähigkeit besitzt, sensible Themen mit Klarheit und Einfühlungsvermögen zu diskutieren. Als sie ihre langjährige Beziehung mit Matthias, dem Vater ihrer beiden Söhne, im Sommer 2021 öffentlich machte, äußerte sie keinen Groll. Vielmehr betonte sie, wie wichtig es sei, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen, was sie als „notwendig und wohltuend“ bezeichnete.
Diese Einstellung hat sie ihr ganzes Leben lang beibehalten. Sie betrachtete die Monate nach der Trennung als eine Zeit, sich selbst neu zu entdecken, und nicht als sinnlose Übergangsphase. Viele Frauen sehen diese Strategie als motivierenden Ersatz für die oft flüchtige Eile, eine neue Beziehung einzugehen. Stattdessen entschied sich Lambert für einen bewussteren, langsameren Ansatz, der ihr unglaublich dabei half, ihr inneres Gleichgewicht zu finden.
Persönliche und berufliche Daten von Paula Lambert
| Detail | Information |
|---|---|
| Name | Paula Lambert |
| Geburtsjahr | 1973 (Alter ca. 50) |
| Herkunft | München, Deutschland |
| Beruf | Moderatorin, Autorin, Podcasterin |
| Bekannte Formate | „Paula kommt“ (Sixx), „Paula Lieben Lernen“ (Podcast) |
| Bücher | „Nope! – A No Is a Yes to Yourself“ (2024), weitere Beziehungs- und Sexratgeber |
| Kinder | Zwei Söhne mit Ex-Partner Matthias |
| Neuer Partner | Seit 2020 in Beziehung, Kennenlernen über persönliche Nachricht |
| Themenschwerpunkte | Beziehungen, Sexualität, Selbstliebe, Dating |
| Referenz |
Dann wurde schockierend bekannt, dass sie 2020 wieder eine Beziehung eingegangen war. Die Geschichte ihres Kennenlernens ist einzigartig und zugleich liebenswert: Als ihr Partner ihr zum ersten Mal schrieb, lehnte sie dankend ab. Doch seine fehlerlose Rechtschreibung, die sie als „selten und äußerst attraktiv“ bezeichnete, änderte ihre Meinung. Er sei „überhaupt nicht mein Typ – und trotzdem toll“, sagt sie heute lächelnd.
In einem kürzlichen Auftritt in der MDR-Talkshow „Riverboat“ sprach sie über die Dynamik von Langzeitbeziehungen. Eine besonders kritische Zeit könne sein, wenn die Frau in die Wechseljahre kommt und die Kinder ausziehen. „Oft merkt man dann, dass es ohne eine gemeinsame Aufgabe kaum Gesprächsthemen gibt“, sagte sie. Lambert ist bekannt für seine realistische Sicht auf Beziehungsprobleme; er ist direkt, aber nicht pessimistisch und glaubt stets an die Möglichkeit von Veränderung.
Ihre Sichtweise ähnelt der von internationalen Beziehungsexpertinnen wie Esther Perel, die ebenfalls betonen, wie wichtig es in einer Partnerschaft sei, emotionale Spannungen und Neugier bewusst zu fördern. Lambert betont, dass selbst eine Affäre eher als Katalysator für ein ernsthaftes, möglicherweise längst überfälliges Gespräch dienen kann, als das Ende einer Beziehung zu signalisieren.
Laut Lambert wird es immer schwieriger, einen Partner zu finden, insbesondere für jüngere Menschen. Sie macht dafür unter anderem anonymes Online-Dating verantwortlich, das zwar oft praktisch, aber nicht persönlich sei. Ihr 17-jähriger jüngster Sohn hingegen hat keine Angst vor einem klaren „Nein“. Sie hält diese Einstellung für besonders förderlich, da sie emotionale Reife und Selbstsicherheit fördere.
Auch beruflich bleibt sie ihrer Mission treu. Ob in ihrem Podcast „Paula Lieben Lernen“ oder ihrem Buch „Paula kommt“ – sie schafft Foren für Diskussionen rund um Beziehungsgestaltung, Sexualität und Selbstliebe. In ihrem neuesten Buch „Nö! – Ein Nein ist ein Ja zu dir selbst“ plädiert sie für das Setzen von Grenzen – ein Thema, das in Zeiten ständiger digitaler Erreichbarkeit besonders relevant ist.
Beeindruckend ist ihre Fähigkeit, ihre persönlichen Erfahrungen in ihre Medienarbeit einfließen zu lassen, ohne dabei in Eigenwerbung zu verfallen. Sie bleibt sich selbst treu und schützt gleichzeitig ihre Privatsphäre. Ihr Publikum genießt besonders die einzigartige Verbindung von Intimität und Professionalität, die dadurch entsteht.
